玄（げん）先生2026.06.12
肩の重さは、心からのサインかも
肩や首の重さは、心が「少し休もう」と教えてくれているサインのことがあります。
気づいてあげるだけで、体はふっとゆるみはじめます。
今日は少し早めに、自分をいたわってあげてください。
※ 本記事は心身を整えるためのヒントであり、医療・診断・治療を目的とするものではありません。
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「声を聞いてもらえて、ふっと軽くなった」という方もいらっしゃいます。
